TRIGUEROS MARTÍNEZ, Llanos (Elche, 17-VII-1983). Cursó estudios primarios en el colegio Carlos III para, después, pasar al instituto Victoria Kent. Es Diplomada en Magisterio y Licenciada en Ciencias de la Actividad Física y del Deporte por la Universidad de Alicante. Además, es jugadora de balonmano con una dilatada trayectoria. Surgió de la cantera del Club Balonmano Torrellano y, en 2002, José Francisco Aldeguer le incorporó al Club Balonmano Elche. Allí pasó cuatro años en los que consiguió el ascenso a División de Honor en dos ocasiones. En 2006, abandonó el club de su ciudad para incorporarse a las filas del Bera Bera de San Sebastián, equipo puntero del balonmano femenino español. Allí jugo solo una temporada puesto que, debido a problemas personales, regresó a la provincia para fichar por el Mar Alicante y, dos años después, por el Elda Prestigio, equipo en el que vivió grandes momentos profesionales como el subcampeonato de la Copa EHF o alcanzar las semifinales de la Copa de Europa. Tras un año negativo, en 2012 decide regresar a su ciudad y ficha por el Elche Mustang bajo el mando de José Ignacio Prades. Además, Llanos ha formado parte de la selección española junior y es internacional por España en balonmano playa, equipo en el que participa desde hace siete años y que consiguió el subcampeonato del mundo en 2008 en Cádiz. Trigueros también es miembro de la Asociación de Mujeres del Balonmano, entidad que lucha por defender los derechos de las balonmanistas, donde ejerce como gerente y secretaria.
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